S nástupom chladných dní je dôležité starať sa o svoje zdravie. Táto voňavá, krémová polievka vás nielen zahreje, ale aj posilní váš imunitný systém pomocou silných ingrediencií. Perfektný recept na útulné večery doma!
Tento recept zahŕňa sezónnu zeleninu a Dragon Superfoods Immunity Mix – funkčnú zmes šípok, aceroly a baobabu, ktorá je známa svojimi vlastnosťami na posilnenie imunity. Šípka je prírodným zdrojom vitamínov a antioxidantov, ktoré podporujú tvorbu kolagénu a silný imunitný systém. Acerola, bohatá na vitamín C, pôsobí ako silný posilňovač imunity a baobab je plný železa a alkalizujúcich minerálov. Ashwagandha, dobre známy adaptogén, a chilli prášok, ktorý stimuluje krvný obeh, dopĺňajú túto zmes a poskytujú silnú ochranu pred prechladnutím a infekciami.
Pokyny:
- Rúru predhrejte na 180°C. Nakrájané sladké zemiaky, cibuľu, cherry paradajky a cesnak vložte do pekáča. Pokvapkáme ich kokosovým olejom, dochutíme soľou a korením. Pečieme asi 40 minút, kým zelenina nie je mäkká a zlatistá.
- Opečenú zeleninu presuňte do mixéra a rozmixujte dohladka.
- Pridajte Immunity Blend a Bett'r Oat Drink Powder (pripravený s vodou), potom znova rozmixujte, kým nebude krémová.
- Polievku nalejte do misiek. Ozdobte vegánskou smotanou na varenie, čili olejom a čerstvým kôprom pre extra chuť.
Táto výživná jesenná polievka vás nielen zahreje, ale dodá vášmu telu potrebnú imunitu počas chladných období. Navyše s práškom z ovseného nápoja Bett'r získate lahodne hladkú textúru a prirodzenú sladkosť - bez pridaného cukru!
Vychutnajte si rastlinnú stravu podporujúcu imunitu! 🍂✨